Voici un des plus puissants outils que j’utilise pour ma motivation!!
Cela s’appelle: « le cahier des 100 objectifs« , j’ai trouvé cette idée dans le livre de Jack Canfield « le succès selon Jack » (sur lequel je ferai bientôt un article). D’ailleurs regardez, voici une photo de l’endroit où j’ai commencé à lire « Le succès selon Jack ». J’étais en train de faire une croisière dans les émirats arabes, sympa comme cadre non ? 
Les Américains appellent mon cahier des objectids « la bucket list » ou encore « la life list ».
Le jeu consiste à réfléchir à tout ce que vous voulez faire, accomplir, tester, posséder, vivre dans votre vie. Il y a certaines choses que je ferai très vite et d’autres qui me prendront beaucoup plus de temps!!!
Ensuite il faut trouver une photo qui représente cet objectif et la coller dans la partie haute de la page, puis une fois que l’objectif est réalisé, coller une photo de vous en train de faire cette expérience.
J’ai ajouté un sommaire au début du cahier pour visualiser encore plus vite ce qui est fait et ce qui reste à faire.
Personnellement, cela m’a pris plus de 6 mois a remplir ce cahier mais cet exercice est extraordinaire!! Avouez qu’il y a plus embêtant que de réfléchir à des choses qui vont font envie, rêver…
J’ai un peu triché pour le mien dans la mesure ou j’ai mis des choses que j’avais déjà réalisées, le but étant de me motiver encore plus!!!
Les jours où votre moral n’est pas au beau fixe, feuilletez votre cahier et vous verrez l’effet extraordinaire que cela aura sur vous. Vous verrez aussi l’effet que ce cahier a sur vos convives que vous recevez à la maison, c’est assez marrant .
Bref, trêve de blabla voici le lien si vous voulez feuilleter mon cahier (fichier pdf):
Et vous connaissiez vous cette méthode? Sinon, qu’en pensez vous?
Si cet article vous a plu, allez voir:
http://www.komment-devenir-riche.com/mes-objectifs-pour-lannee-2011/
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23 commentaires
ArQuos a dit :
30 avril 2011 à 19 h 57 min (UTC 1 )
Très bonne idée ce cahier.
J’ai surtout adoré votre goût en matière d’horlogerie.
Très belle Atmos de chez Jaeger-LeCoultre !
Guillaume a dit :
1 mai 2011 à 16 h 32 min (UTC 1 )
Je vois que vous êtes connaisseurs aussi!!!
Clair! Trop belle cette atmos, et le concept de
fonctionnement est génial!!!
Elle sera bientôt sur ma cheminée
Manuel a dit :
1 mai 2011 à 11 h 01 min (UTC 1 )
Jaime beaucoup ton idee de livre avant apres ca ma donné un coup de boost genial !
Jai commencé a appliquer la methode dattraction depuis environ dix jours.
Je n’ai plus reçu de mauvaises nouvelles jen recois que des bonnes, je nattire plus certains types de personnes , bref plein de positif mais à petite echelle.
Continues ton blog ya de bonnes choses!
thanks man
Guillaume a dit :
1 mai 2011 à 16 h 35 min (UTC 1 )
Merci manuel!! Ton commentaire me fais plaisir!!
Oui j’ai encore des foules d’idées d’articles dont t’inquites
pas je vais continuer longtemps!!!
Très bonne idée d’appliquer la loi d’attraction!!
Tu verras la vie est meilleure quand tu ne penses
que positif
Martha a dit :
1 mai 2011 à 22 h 11 min (UTC 1 )
Excellente idée ce cahier d’objectifs. Je pense que je vais l’adopter, c’est ce qui me manquait pour me booster; J’ai bcp d’iées et de projets mais j’ai tendance à m’embrouiller à certains moment pour finalement ne rien faire.
je profite pour vous féliciter pour votre site, des informations très interessantes dessus.
Bonne continuation.
Guillaume a dit :
3 mai 2011 à 8 h 28 min (UTC 1 )
Merci Martha!!
Oui je te conseille vraiment de faire ce cahier, il a un pouvoir « magique »!!!! et comme cela tout est organisé
Cedric de Virtuose-Marketing a dit :
7 mai 2011 à 12 h 59 min (UTC 1 )
Ah Jack Canfield, mon Maitre à penser.
J’ai moi aussi fait la liste de mes 100 objectifs en suivant les conseils de Canfield. Je te recommande aussi son livre « La Force du focus » qui est un véritable guide pour fixer et atteindre ses objectifs.
Cédric
Cedric de Virtuose-Marketing recently posted..Webmasters- voici à quoi ressemble votre site quand une araignée le regarde -
Guillaume a dit :
7 mai 2011 à 21 h 16 min (UTC 1 )
Oui ca fait un petit moment que j’en entend parler de celui là, va falloir que je le lise
LAURENT a dit :
18 mai 2011 à 21 h 44 min (UTC 1 )
Excellent ce cahier d’objectif ! Je l’ai regardé en entier et c’est un exercice qui doit en effet être très intéressant, comme ça à chaud, je ne sais pas si j’arriverai à pondre 100 idées. pour l’instant, moi j’en ai choisi un seul, et j’en ai fait un blog (500K.overblog.com)
LAURENT recently posted..A saisir – 500m² à Issoire 63 190k€
Guillaume a dit :
18 mai 2011 à 22 h 07 min (UTC 1 )
Bonsoir Laurent,
Effectivement cet exercice est top
Perso cela m’a pris plus de 6 mois à le réaliser mais c’est franchement cool!!!
Une grande marche commence toujours par le 1er pas
Damien a dit :
16 juin 2011 à 0 h 19 min (UTC 1 )
Bonjour Guillaume,
Merci pour cette très bonne idée ce cahier des 100 objectifs, sorte de To Do/To Have/To live-list géante, du court au long terme. Je pense l’implémenter d’ici peu, tout comme lire Jack Canfield que je ne connais absolument pas. Pour compléter cette liste (j’ai vu que tu n’avais que 96 slides :p), tu pourras peut être trouver l’inspiration en lisant « 101 choses à faire avant de mourir » de Richard Horne.
A quand ton 2ème cahier?
Bonne continuation,
D.
Guillaume a dit :
30 juin 2011 à 8 h 32 min (UTC 1 )
Bonjour Damien, merci pour la recommandation, je vais me pencher sur cette lecture
Manuel a dit :
4 octobre 2011 à 10 h 14 min (UTC 1 )
Premier tour sur ce blog et déjà une bonne idée.
Très amusant et motivant à lire et regarder.
Je vais m’intéresser de plus prêt à ce Mr Jack
Merci pour l’idée.
PS : je ne suis pas le même Manuel qui a laissé un comm précédemment.
Dollars a dit :
9 novembre 2011 à 8 h 39 min (UTC 1 )
Merci pour toutes ces informations. Cela m’a beaucoup emballé et je souhaite attirer que du positif dans ma vie !
Guillaume a dit :
12 novembre 2011 à 21 h 05 min (UTC 1 )
Volontiers, si ca a été positif pour toi, mon objectif est atteind
Guillaume a dit :
24 novembre 2011 à 23 h 33 min (UTC 1 )
J’avais déjà entendu ce concept du cahier des objectifs, mais je n’avais jamais pris le temps de le faire. Puis en parcourant ton blog, j’ai eu un élan de motivation et je me suis créé un petit document word comme tu l’as fait. Ça fait beaucoup de bien ! Et ça permet de se concentrer sur ce qui est important ensuite.
Merci donc pour ce rappel !
PS: J’ai beaucoup aimé les quelques articles que j’ai lu. On te sent plein d’enthousiasme, ça donne la pêche !
Continue ainsi !
PS 2 : J’adore ton prénom ^^
Guillaume a dit :
25 novembre 2011 à 0 h 38 min (UTC 1 )
Hello Guillaume, ravi que ce concept t’ai plu
Merci pour les compliments sur mes articles et oui effectivement on a un beau prénom
Olivier@EtreMeilleur a dit :
6 décembre 2011 à 15 h 47 min (UTC 1 )
Bravo Guillaume pour cette formidable idée.
Ce n’est pas la première fois que j’en entends parler.
Mais c’est la 1ère fois que je la vois en concret.
Je ne suis pas fana de la loi d’Attraction à la base mais nombres de mes amis blogueurs m’en vantent les mérites. Je me dois de (ré)essayer.
Et pourquoi pas suivre ton exemple avec ce cahier. Personnellement, je rajouterai un sommaire, je m’y perds avec toutes ces voitures à conduire
Olivier
Olivier@EtreMeilleur recently posted..Comment développer l’habitude de Réussir
samuel a dit :
9 décembre 2011 à 15 h 00 min (UTC 1 )
Salut,
génial ton idée, je pense que je devrais aussi réaliser un cahier comme le tien.
samuel
apprendreetgagner
samuel recently posted..Avez-vous défini votre liste de priorité ?
Guillaume a dit :
12 décembre 2011 à 22 h 06 min (UTC 1 )
Merci Samuel!!
Fonce, c’est un super exercice et si tu veux ensuite le partager avec moi, cela me ferai plaisir!!
Je suis sur que tu aura pleins de superbes idées!!
Harry de Proriche.com a dit :
20 janvier 2012 à 9 h 31 min (UTC 1 )
Bon concept le cahier à objectif Guillaume.
N’étant pas trop papier, je préfère le « fichier word à objectif »
Autre concept pour atteindre ses objectifs, en parler à ses proches.
Faire un blog sur ses objectifs de vie
Perso je préfère le blog vu mon objectif, « devenir millionnaire avant mes 30 ans »
++
www.immobilier-bordeaux.net a dit :
14 mai 2012 à 11 h 30 min (UTC 1 )
Cela me fais beaucoup pensé a la loi de l’attraction
Il faut visualiser ses objectifs. Et se créer un cahier d’objectifs en images c’est l’idéale 
Laure.
guillaume a dit :
14 mai 2012 à 13 h 13 min (UTC 1 )
Tout à fait c’est la base